夏季已经来临，搬家过程中难免会出现中暑的情况。假设我们在搬运过程中感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你或许就中暑了。因而我们应留神补偿水分，在搬运中由于作业量较大，我们身体水分蒸发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会跟着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。
　　一旦出现中暑症状，我们应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休憩；一起补偿水分，小口慢饮。解开领口纽扣、领带等，坚持身体周围通风，并涂改或服用解暑药物；经过一段时间休憩后，若症状不减反增，应及时就医。
　　另外，夏天搬家的确有许多需求留神的，再次给出一下夏天搬家的小常识:
　　首要，搬家之前要留神有关媒体播报的天气预报，并和广州搬家公司的人约好时间，尽量防止雷雨到来之时搬家。
　　第二、搬场的作业人员尽量不要在上午11时到下午3时这个高温时段出门；出门时要带齐防暑物品，随身携带人丹、十滴水等防暑药品；饮食上要以清淡为主，多吃水果，不断补偿水分；充沛休憩，不要开夜车防止降低身体抵抗力。
　　第三、场所的作业人员应当提前支好遮阳篷，防止易燃物品等在阳光下暴晒。

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